|
ужин!)
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1622 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 97.94g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: ГМЗ Ряженка 4%, Кофе. Lunch: Суп-Пюре из Шпината, Вареники с Картошкой. Dinner: Розумний Вибір Соломка Солона, Вареники с Картошкой, Кабачковая Икра, Аджика, Масло Подсолнечное, Баклажан, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Яйцо, President Творог Кисломолочный 0.2%. Snacks/Other: Банан, Волошкове Поле Кефир 1%. more...
|
|
2407 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
 Comments
23 Oct 18 by member: Dari.S
|
Он протушен в соевом соусе)
23 Oct 18 by member: sunnydonut
|
Прикольно) а соус похож на домашний, у меня бабушка такой делает, чуть остренький
23 Oct 18 by member: Dari.S
|
23 Oct 18 by member: eva-ket
|
Дааа, это домашняя аджика, свекровь передает стабильно вместе с домашним вином))
23 Oct 18 by member: sunnydonut
|
люблю аджтку. Я заготовила на зиму баночек 15
23 Oct 18 by member: eva-ket
|
Да,я тоже люблю ее, но не закручивать, а есть😂
24 Oct 18 by member: sunnydonut
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|