|
В готовом не успела сфоткать, все исчезло без следа 😁 филе скумбрии перед погружением в духовку 😍
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1907 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 71.54g | Carbs: 213.17g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Царицыно Карбонад Копчено-Вареный, Оладьи из Кабачков. Lunch: Тортьяна Пирожное Бисквитное Дольче-Mini, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Яшкино Печенье Клубника, Globus Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Бургер Кинг Воппер, Сахар, Кофе Латте, Бургер Кинг Пирожок Клубника-Ваниль, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elitemast's Weight History
|