|
Snack voor na het sporten 😋
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1899 kcal
|
Fat: 94.16g | Prot: 83.85g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Gedroogde Cranberries, Plus Pittenmix, Raw Organic Food Kokoschips, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Halfvolle Melk, Jumbo Diepvries Kersen. Lunch: Bananenbrood, Cherrytomaten, Rucola Sla, Oké Gekookte Kipfilet, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood. Dinner: AH Gebakken Spekjes, Plus Gelderse Rookworst, Boerenkoolstamppot. Snacks/Other: Plus Ongezouten Cashewnoten, Plus Kruidnoten, Plus Chocolade Puur 72%, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, Mango's. more...
|
|
2612 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 8 minutes, Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Zitten er nu kruidnoten/pepernoten bij😬 ziet er lekker uit!
23 Oct 18 by member: dani.p2
|
23 Oct 18 by member: cookicrunch
|
Ja klein handje had ik zin in en wel verdiend vond ik 😀
23 Oct 18 by member: Biancano1984
|
23 Oct 18 by member: dani.p2
|
Nou dan zijn je suikers iig weer rúim op peil. 😱
24 Oct 18 by member: Tijmpje
|
Tijmpje dat zal vast.. maar voor een keer moet dat kunnen en heb er als nog 0,5 kilo af
24 Oct 18 by member: Biancano1984
|
Zeker doen wat jij zelf wilt. 😉
24 Oct 18 by member: Tijmpje
|
wat zijn die vierkantjes dan?
24 Oct 18 by member: bianca114,7
|
24 Oct 18 by member: rickydemooij
|
Dat is een proteinereep van body en fit in blokjes gesneden
24 Oct 18 by member: Biancano1984
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biancano1984's Weight History
|