Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1387 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 89.69g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Сахар, Сыробогатов Сыр Фасованный "Тильзитер", Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Куриное Филе, Елизавета Хлебцы, Гречка. Dinner: Сахар, Банан, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: B&B Задорная Пчелка, Грейпфрут, Обычное Пиво, Сахарный Песок, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulichkalogunova's Weight History
|