|
На завтрак заварила овсянку с клубникой, и добавила ложку семян чиа + гречневый хлебец с сыром. Получилось 317 ккал) Должно быть вкусно, и вроде полезно!) Буду стараться!!!!
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 55.90g | Carbs: 135.05g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Nutiva Семена Чиа. Dinner: Чечевица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Банан, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|