Как думаете, сколько раз лучше взвешиваться? 1 или 2 раза в неделю? Реже не могу, потому что мне нужно постоянно видеть динамику веса
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
2410 kcal
|
Fat: 134.07g | Prot: 82.34g | Carbs: 224.04g.
Breakfast: Избенка Пюре из Яблок и Банана, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь. Dinner: У Палыча Торт Ламбада. Карибика, Бутерброд с Красной Икрой, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Морепродуктами, Картошка Печеная, Перепел. Snacks/Other: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина. more...
|
|
Comments
Хоть и нельзя я взвешиваюсь утро и вечер, утро результат, а вечер контроль сколько нажрала или удержала
18 Jan 21 by member: cesno.pohydeika
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mongasemy's Weight History
|