Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 44.94g | Carbs: 130.53g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Мясо Кролика, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Агуша Пюре Яблочное, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Рис Отварной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dandelion-lion's Weight History
|