Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 57.23g | Carbs: 221.65g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Сахаром. Lunch: Свинина Лопатка, Жареная Картошка. Dinner: Гипербола Овощи Отварные, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Чай, Красное Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya Pirieva's Weight History
|