Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
44.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 55.80g | Carbs: 157.59g.
Breakfast: Lavazza Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Геркулес Монастырский. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Дивинка Мука Полбяная . Dinner: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Белевская Пастила Пастила Воздушная Детская, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк . Snacks/Other: Лимон, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Lavazza Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|