alfioook's Journal, 21 Oct 18

Обед
Котлета говяжья - 100г
Рис бурый дикий - 100г
Овощи не считаю

View Diet Calendar, 21 October 2018:
992 kcal Fat: 39.61g | Prot: 77.09g | Carbs: 79.24g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Натуральный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Вареное Яйцо. Lunch: Дикий Рис (Вареный), Котлеты из Говядины. Dinner: Куриная Грудка, Булочка. Snacks/Other: Овощное Рагу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
👌👍 
21 Oct 18 by member: krist64
krist64 спасибо😉 
21 Oct 18 by member: alfioook

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alfioook's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.