Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 60.92g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Яйцо, Печенье к Чаю, Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Пиканта Аджика Домашняя, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Кофе (Растворимое), Велес Сало Белорусское, Аджика, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Щавелевый Суп. Dinner: Драники, Драники. Snacks/Other: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria_vahenko's Weight History
|