Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1330 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 61.88g | Carbs: 164.12g.
Breakfast: Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка. Dinner: Кабачки Тушеные, Морковь на Пару, Оладьи на Кефире, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|