|
Утро доброе! На завтрак блины на рисовой муке, рикотта, запеченный батат и чай ройбуш. Итого 472 кк Всем прекрасного дня)
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1910 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 64.08g | Carbs: 239.17g.
Breakfast: Сахар, Батат, Ашан Рикотта, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Цельное Молоко. Lunch: Леденец, Банан, Мёд, Цельное Молоко, Гречка Отварная. Dinner: Wawel Черный Шоколад, Морковь на Пару, Лук, Брокколи на Пару, Картофель (без Соли, Отварной), Wawel Черный Шоколад. Snacks/Other: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, MLEKOVITA Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Ферма Фета Мягкий Сыр, Цархліб Хлеб Зерновой Столичный. more...
|
|
 Comments
Как все аппетитненько, ммм..
19 Oct 18 by member: Natalizag
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoristar13's Weight History
|