|
Начало Кето. Вторые сутки
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1634 kcal
|
Fat: 107.83g | Prot: 118.17g | Carbs: 44.15g.
Breakfast: Майонез, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Laime Сыр, Домик в деревне Сметана 20%, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Laime Сыр, Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 25%. Snacks/Other: Помидоры Черри, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mspsrsd7's Weight History
|