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Oggi mi sento strainforma, strafelice, stragnocca stra tutto, anche straincazzata x ieri. ma domani la bilancia mi riporterà coi piedi per terra
View Diet Calendar, 18 October 2018:
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2311 kcal
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Fat: 104.91g | Prot: 164.13g | Carbs: 164.30g.
Breakfast: Aldi Muesli Croccante Triplo Cioccolato, Miele, Parmalat Latte Calcium Plus. Lunch: Delser Crackers Salati, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva con Limone e Pepe Nero, Bonduelle Soia Edamame, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Pasta Sfoglia, Milfina Quark Semigrasso. Dinner: Anima Nera Liquore Liquirizia, Bofrost Tartare di Tonno, Picard Tartare di Salmone, Ostriche, Anguilla, Captain Byrd Polpa di Granchio al Naturale, Salmone, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Alghe, Rucola, Polipo, Branzino, Sushi, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone. more...
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800 kcal
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Exercise:
Martial Arts - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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