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Ich könnte heulen
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54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2018:
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708 kcal
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Fat: 24.27g | Prot: 35.15g | Carbs: 89.29g.
Breakfast: Cremisee Harzer Käse, Filinchen Original, Banane, Kaffee. Lunch: Leberkäse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Dinner: Kaufland Früchte Mix, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Nergi Kiwiberry. Snacks/Other: Gut & Günstig Sandwicheis Classic. more...
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1863 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen meine liebe Mona, nein, nein, nicht weinen. Das ist es nicht wert. Wer weis, vielleicht Wasser, Füllstand... Kann alles sein. Mach dich nicht so verrückt. Schicke dir ein paar Sonnenstrahlen, welche dich wieder zum lachen bringen.
18 Oct 18 by member: Nizzy1988
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Danke liebe Nizzy - du baust mich damit wieder etwas auf -
18 Oct 18 by member: mona54
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