|
Нет слов, одни эмоции
|
65.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
857 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 76.59g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Банан, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Морковь, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Помидоры Черри. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Помидоры Черри, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arins20206556's Weight History
|