Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1659 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 77.87g | Carbs: 167.30g.
Breakfast: Storck Toffifee , Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый, Салат коя. Snacks/Other: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристиночкааааа's Weight History
|