|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1102 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 74.21g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Всмятку, Мёд, Брынза. Lunch: Чай с Лимоном, Авокадо, Куриное Филе, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Dinner: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Грейпфрут, Пестравка Кефир 1%, Чай с Лимоном, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
|
2464 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Hiking - 2 hours, Washing Dishes - 10 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|