Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
287 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 16.78g | Carbs: 17.13g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный Пористый, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Пекинская Капуста, Parmalat Молоко 0,5%, Коровино Ветчина из Индейки, Яйцо, Cheese Gallery Пармезан Тертый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka25!'s Weight History
|