Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
950 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 71.42g | Carbs: 101.47g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%. Lunch: Кофе с Молоком, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Окей Хлеб Монастырский, Консервированный Тунец. Dinner: Окей Хлеб Монастырский. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 356's Weight History
|