Tutto uguale 😊
|
54.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1694 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 58.39g | Carbs: 240.04g.
Breakfast: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Coop Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Couscous. Snacks/Other: Castagne Arrosto, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Cappuccino. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valel_82's Weight History
|