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Mais um dia concluido
View Diet Calendar, 16 October 2018:
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1387 kcal
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Fat: 58.02g | Prot: 62.72g | Carbs: 164.01g.
Lunch: Couve Refogada, Dafruta Suco de Maracujá, Pepino (Descascado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tomates, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Sadia Filezinho de Frango, Couve Refogada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tomates. Snacks/Other: Suco de Abacaxi, Pipoca com Manteiga (em Óleo). more...
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