|
Горячие бутерброды , вкусно однако, лучше чем микроволновка и тостер ) Вы предпочитаете плотный завтрак ?) или не завтракать ?) У меня по настроению и по времени ) обычно кофе и 40г шоколадки )
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1654 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 43.38g | Carbs: 202.96g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (40г), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Московский Провансаль Майонез, Каждый День Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Nestle Kit Kat (40г). Dinner: Zott Liegeois Десерт Ванильный, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ашан Пончики с Шоколадом. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
|
 Comments
У меня завтрак — это 2/3 всего калоража обычно 😅 с утра прям позволяю себе все.
16 Oct 18 by member: guapa_jo
|
16 Oct 18 by member: einbaof1
|
16 Oct 18 by member: einbaof1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dok.Vlada's Weight History
|