Всем доброе утро! Один из моих традиционных завтраков: творог, банан, мед, сметана, цикорий. 336 кк.
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1886 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 80.96g | Carbs: 281.85g.
Breakfast: Белая Линия Сметана 15%, Мёд, Банан, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Белая Линия Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Гречка Отварная, Хурма, Масло Подсолнечное, Винегрет. Dinner: Хек Отварной, Мёд, Білоцерківський Творог 5%, Яблоко, Lay's Чипсы с Крабом. Snacks/Other: Сыр Горгонзола, Roshen Fudgenta. more...
|
|
Comments
Я тоже очень люблю творог на завтрак 😋 Особенно с ягодами 🍓
17 Oct 18 by member: Aneta_Anetka
|
К сожалению, кроме банана не могу ничего с фруктов/ягод на завтрак сьесть - спазмы и тяжесть в желудку... А такие соблазнительно-красивые фоты на FS с завтраками каш с разноцветными ягодками и фруктиками))) Мммммм...
17 Oct 18 by member: zoristar13
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoristar13's Weight History
|