Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
984 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 80.91g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Lunch: Sporty Печенье Мультифрукт, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков. Dinner: Котлеты из Индейки, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|