merkez valisi's Journal, 15 Oct 18

Bugün sıvı günümdeyim😍

View Diet Calendar, 15 October 2018:
403 kcal Fat: 1.91g | Prot: 10.10g | Carbs: 95.07g.   Breakfast: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Kombu Çayı, Yeşil Çay, Mandalina, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Pınar Protein Çilekli Süt. Dinner: Nar Suyu. Snacks/Other: Mandalina, İncir. more...
116 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Voov 7,90 tl verdin mi ona ?😳 
15 Oct 18 by member: sekercilik
bi ara protein tozu porsiyonu 3.5 tl iken bunlar 5 tl'di ara sıra alıp sinemada filan demleniyordum. şimdi 8 tl. değmez. içindeki proteinden de hayır gelmez. diğer markalar daha ucuz.  
15 Oct 18 by member: nucromer
İkincisi %50 indirimliydi, 2 tane alınca 5,95 e falan geldi. Ben dışardan protein faln alıyor değilim genelde, sadece bıgün sadece sıvı aldığım için güçten düşmeyeyim diye aldım. Ama maliyete önem vermenize çok sevindim👏👏 
15 Oct 18 by member: merkez valisi
içindeki proteinden neden hayır gelmez ? 
15 Oct 18 by member: erhanmedet
kazeinden kime hayır gelmiş? ve şu bahsi geçen 30 grama nasıl çıkıyor bu bilen varsa paylaşsın. 
15 Oct 18 by member: nucromer
Benim aleo vera bitkim sanırım hasta. Yaprakları bana yumuşak gibi geliyo ne yapsam nedendir? Konuyla alakasız ama.  
15 Oct 18 by member: vicodin722
Kazein sindirimi uzun süren yerine göre whey den daha fayda sağlayabilen bir tür. Ramazanda özellikle uzun sindirim süresiyle oruçlu iken kas kaybını minimuma indirir. 
15 Oct 18 by member: erhanmedet

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merkez valisi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.