Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1135 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 86.56g | Carbs: 86.21g.
Breakfast: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Кофе, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Гост Тунец Натуральный, Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Шпинат, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Баунти, Лимонный пирог. Lunch: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%, ПП Конфеты. Dinner: Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Азбука Вкуса Безе, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Баунти, Лимонный пирог, Голубцы. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|