Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
2539 kcal
|
Fat: 96.41g | Prot: 82.50g | Carbs: 354.13g.
Breakfast: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Яблочное Пюре Несладкое, Сахар, Му-У Молоко 1,5%, Ашан Сыр Король Артур 50%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Додо Пицца Цезарь Салат, Капучино, Додо Пицца Пицца Ассорти. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ашан Сыр Король Артур 50%, Шебекинские Макароны Вареные, Индолина Крыло Индейки Целое. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Печенье Овсяное, Здравник Цикорий Сливочный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|