Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
928 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 52.50g | Carbs: 63.03g.
Pre-Breakfast: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Breakfast: Ronik Финики RONIK. Second Breakfast: Ronik Финики RONIK. Elevenses: Ronik Финики RONIK, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Помидоры. Lunch: Магнит Слива. Afternoon Tea: Ronik Финики RONIK, Магнит Слива. Tea: ЛАНА Тесто Слоёное. Dinner: Сыр Голландский. Supper: ГМЗ 1 Кефир 1%. Snacks/Other: Ronik Финики RONIK. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna2018's Weight History
|