|
Обед в 380 калорий. В тяжелые женские дни надо есть печень, ведь мы теряем железо, нужно восполнять 🤷♀️
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 104.19g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Соевый Белок. Snacks/Other: Мороженое, Королек, Персики, Сливы, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|