Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 56.30g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Окей Плетенка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Провансаль ЕЖК Майонез, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Омлет с Молоком. Lunch: Окей Плетенка с Маком, МарС Баунти, Помидоры, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Other: Окей Плетенка с Маком, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Перекресток Салат Оливье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaPososhkova's Weight History
|