|
Bacak antremanı sonrası
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1192 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 86.82g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Lunch: Sütaş Üçgen Peynir, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mercimekli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Nestle Bitter Çikolata, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Fıstık Ezmesi, Nar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damlaa13's Weight History
|