|
Что можно съесть на 226 ккал?☺️☺️
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
2922 kcal
|
Fat: 93.95g | Prot: 123.96g | Carbs: 402.16g.
Breakfast: Мята, Волошкове Поле Сырок , Мёд, Словяночка Творог 9%. Lunch: Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Гречечка Вареная, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Шоколадный Торт (без Глазури), Агуша Сыр Кисломолочный , Dr.Korner Хлебцы Черничные. Snacks/Other: Яблоко, Полюс Торт Вафельный, Чай, Машенька Десерт Творожный с Какао, Чай, Фанни Десерт Сырковый, Своя Линия Печенье Мария. more...
|
|
 Comments
11 Oct 18 by member: AlexVoytenco
|
бутылка пива(если есть 18)))
11 Oct 18 by member: Tasha22071977
|
Таша, давай сразу 231 кал.
Водка 40° грамм: 100
11 Oct 18 by member: AlexVoytenco
|
А что ты пьешь из алкогольных напитков?
11 Oct 18 by member: eva-ket
|
Саш,пива 500 грамм получается : объём больше - кушать будет хотеться меньше)))
11 Oct 18 by member: Tasha22071977
|
Женя, я вообще не пью) не хочу) а так больше предпочитаю крепкие напитки. виски, водка...
11 Oct 18 by member: AlexVoytenco
|
11 Oct 18 by member: eva-ket
|
Таша, так после пива все равно водка пойдёт, а это уже будет перебор ккал. 😀 Надо как в шахматах, ходы заранее просчитать ☺️
11 Oct 18 by member: AlexVoytenco
|
Жень,ты у меня или у Саши спрашиваешь?)
11 Oct 18 by member: Tasha22071977
|
11 Oct 18 by member: AlexVoytenco
|
Саша,ну можно вообще питьевую устроить : утром коньячку с кофе,для бодрости,в обед пивка для разгона,а вечером водочки для расслабона,но это в том случае,если автор имел в виду один приём пищи,а не суточную норму,правда долго так не протянуть))
11 Oct 18 by member: Tasha22071977
|
я в дороге, так что ждите странные сообщения от меня. с запозданием ответа или просто хз че я имела ввиду. 😂
11 Oct 18 by member: eva-ket
|
11 Oct 18 by member: sagapo911
|
11 Oct 18 by member: eva-ket
|
Не, я например пас 😀 знаю я эти питьевые 😀 на утро пиво на завтрак 😋 в обед плотно...
11 Oct 18 by member: AlexVoytenco
|
О! вспомнил что на 226 ккал) рыбьего жира ст.л.
11 Oct 18 by member: AlexVoytenco
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|