Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
928 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 59.05g | Carbs: 74.69g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Капучино, Яичница. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Рис Вареный, Рыба на Пару. Snacks/Other: Капучино, Даниссимо Десерт Творожный. more...
|
|
|
|