Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1143 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 107.09g | Carbs: 60.44g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Иней Карбонад Юбилейный, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Dinner: Рыба на Пару, Сыр Российский, Капустный Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy1474's Weight History
|