Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1657 kcal
|
Fat: 81.57g | Prot: 66.77g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Уха, ВкусВилл Десерт Наполеон. Dinner: Овсяное Печенье, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Азбука Вкуса Салат Диетический с Шампиньонами. Snacks/Other: Каждый День Мороженое , Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidorova's Weight History
|