Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1027 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 69.41g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Lunch: Гранат, Яйцо Куриное. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Ашан Гранат, ВкусВилл Запеканка из Творога, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irser.01's Weight History
|