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어제 당을 과섭취해서인지 새벽 3시 부터 생전 안 먹던 백설기가 생각났다. 냉동실 시루찰떡도. 진짜 미쳤나벼... 현미영양떡과 과일의 망령도 아니고 뭐여... 오늘은 가볍게 가려고 올만에 방탄을 맹글었는디, 아즘니 또 되는 대로 막 넣다 느끼해 죽음. 저울은 왜 쓰니...ㅜ ㅡ 실은 두 시간 자고 일어나서 짝 건강으로 내내 심각했다. 결론은 조급하게 굴면서 스트레스 받지 말고 천천히... 어려움은 견디다 보면 지나간다. 의연하게 밝게 많이 웃고 홧팅!^^
View Diet Calendar, 10 October 2018:
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783 kcal
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Fat: 60.24g | Prot: 17.39g | Carbs: 50.41g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 이즈니 무염버터, 캡슐커피. Lunch: 국가표준식품성분표 반건시(둥지), Jarrow Formulas MCT Oil, 방울토마토(국가표준식품성성분표), 마카데미아 너트, 쑥갓, 한돈 삼겹살, Badia Pink Himalayan Salt, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, Badia Pink Himalayan Salt, 우버 머스타드 유기농사과식초(오가닉애플사이다비니거), Rio Santo 자른 할라피뇨, 아보카도(국가표준식품성분표), 양파. more...
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 Comments
09 Oct 18 by member: celine_20
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@celine_20: 앗, 셀린님이당~ㅎㅎ 감사해유. 오늘은 두 배로 아니 최고로 홧팅하겠습니다. 정줄을 먹는 데 말고, 홧팅하는 데 놔버릴려구요. ^^ 셀린님도 연휴 뒷 날이라 힘드시겠지만, 곧 주말이니 빠샤~하고 홧팅하세요!!! 감기두 조심하세유~~~^^
09 Oct 18 by member: 따뜻한봄
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ㅠㅜㅠ정성스러운댓글감사합니다ㅠㅠㅠ!열심히할께요 봄님도감기조심하세요😍
10 Oct 18 by member: celine_20
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