Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1722 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 103.77g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Знатные Хлеба Хлеб Гречишный, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебпром Хлеб Белый, Агуша Говядина , ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Snacks/Other: Хлебпром Хлеб Белый, Каждый День Скумбрия Холодного Копчения, ВкусВилл Холодец Деревенский. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата1709's Weight History
|