Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 44.11g | Carbs: 113.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Яблочный Штрудель. Lunch: Сметана 15%, Фаршированный Перец. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник, Соленые Огурцы с Укропом, Roshen Вафельные Трубочки Konafetto Cocoa, Утиное Мясо. Snacks/Other: Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|