Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
640 kcal
|
Fat: 15.21g | Prot: 55.97g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Чай, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Heinz Печенье Детское. Dinner: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Творог 5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|