Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 75.28g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Монарх Пельмени, Помидор Сливка. Lunch: Котлета Куриная, Prime Star Витаминный Салат, Постный Борщ. Dinner: Морковь по-Корейски, Кофе Латте (Обезжиренное), Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|