Lissi *'s Journal, 07 Oct 18

Würde ich niemals tun... nun ist es passiert da kann man nix mehr machen. Könntest noch auf die schnelle sport machen um es ein wenig auszugleichen  

egal 😂👍 

Wer macht so was denn ausversehen 🤔 ich esse das Zeug gar nicht 🤢 

bäh😝😝😝😝 

Mich hinterher ärgern, aber mehr kann man da wohl nicht machen. 😉 Aber lecker war es bestimmt... 

Ausversehen?🤔😂🤣😂🤣 

Bist du ausversehen in das Glas gefallen und hast gedacht na wenn ich schon mal da bin kann ich auch mal ein zwei oder drei Löffel mal probieren so ein Mist kann nur bis drei 😇 

Einen Haken dran machen, was soll man da schon machen?  

🙆🙊🙈 

😂😂😂 

Einfach genießen und einen Haken dran machen. Abhaken und morgen weitermachen  

Nicht ärgern.freuen über den Genuss und einfach die wochenbilanz anschauen.wenn man da nicht über das Limit hinaus schießt,wird das dein Vorhaben nicht sonderlich beeinflussen.sollte aber bei Ausnahmen bleiben.gruss 

Ich musste gerade schmunzeln.😃Was soll‘s,das muß auch mal sein .👍🏻  

Wenn du über 4000 Kalorien kommst nimmt es dein Körper eh nicht auf, also noch die zweite Hälfte rein ziehen! 

nutella...bäh 😆 mir ist es ein großes rätsel der menschheit,wie man das so löffeln kann 

Hoffen ... die Wärmflasche ist nicht verschollen ... 

Igitt Nutella 😖 

Ranger 😂😂😂😂😂😂 

Besorgen : Xenical und vorher und bei dem Fettfressanfall einnehmen: das hemmt die Aufnahme des fettes im Darm und sorgt dafür, dass ein großer Teil des Fetts am nächsten Tag wieder hinten raus kommt. Ich mache das so seit 20 Jahren, wenn mir nichts anderes mehr einfällt, als eine Familienpackung Eis zu schlemmen. 4.300 kcal gilt es, in den nächsten Tagen einzusparen - dazu gibts ja diese App. Und sowas nicht mehr kaufen. 

Ich weiß nicht,ob es sinnvoll ist,auf tabletten zurückzugreifen.ist typisch für unsere gesellschaft:problem? Pille nehmen und alles wieder gut,egal ob zum schlafen,happy pills oder zum ausgleichen vom schlechten essen.ändert ja an der grundursache nix 🤔