|
А сколько надо есть когда болеешь?
Ничего не лезет. Несколько дней ела тупо что б не сдохнуть. Прикинула, поняла что питалась порядка 1000ккал в день. Чувствую себя лучше, но еда как то не лезет, при этом понимаю что сил то и нету...плакать, колоться, но не переставать жрать кактус?😅
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1111 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 75.86g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Омлет или Яичница. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Хлеб с Отрубями, Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Optimum Nutrition Казеин, Банан. more...
|
|
 Comments
в меня тоже не лезла, но как то умудрилась поправиться на 3 кг. теперь делаю все лишь бы не болеть
07 Oct 18 by member: ИРИНА Яковлева 30
|
Хмм, интересно за счет чего...🤔 у меня минус 500гр 😅 за неделю
08 Oct 18 by member: lostepanova
|
При болезни не надо себя набивать едой, только пить как можно больше. Иначе организм тратит силы не на борьбу с вирусом , а на переваривание пищи. Не насилуйте себя, ешьте, только если захочется.
08 Oct 18 by member: voronkova_ea
|
08 Oct 18 by member: voronkova_ea
|
зачем пихать в себя, если не хочется... пейте главное побольше
08 Oct 18 by member: ТанькаВырвиГлаз
|
Собственно, была того же мнения. Просто вроде как начала приходить в себя, вышла в магазин (100м ) и поняла что сил нет совсем, не просто слабость, а именно сил. И тут пришла мысль: а за счет чего организм будет восстанавливаться, если я почти ничего не ем?
Сегодня уже не так воротит от еды, но на завтрак из запланированного осилила только 100г ленивых вареников...разбила завтрак на 2 приема.😅
08 Oct 18 by member: lostepanova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lostepanova's Weight History
|