Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 91.68g | Prot: 56.39g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Дымов Колбаса "Коньячная", Ряба Майонез Провансаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, ВкусВилл Творог 5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Oreo Печенье, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Макдоналдс Грик Мак. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|