smblrfooddiary's Journal, 07 Oct 18

🍁🍂𝟗:𝟓𝟎 𝐚𝐦. 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐧𝐚𝐜𝐤
[145 ккал]
~Сырок с ванилью
~Гречневый хлебец Dr. Korner🥨

---

2399 kcal

Fat: 81.39g | Prot: 192.12g | Carbs: 223.76g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Корица, Семенишна Творожный Сырок Ваниль, Миндаль, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Лента Батон Гусарский, Яйцо. Lunch: Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Семенишна Творог 2%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Тыквенные Семечки, Помидоры, Рубленый Чеснок, Зеленый Перец, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Barilla Спагетти #5, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Кубаночка Томатная Паста, Командор Хлеб Многозерновой, Аланталь Сыр Легкий 17%, Ашан Огурец, Аланталь Сыр Легкий 17%, Порошок Карри, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...