Sewian's Journal, 06 Oct 18

Tehtiin miehen kanssa sopimus ettei herkkuja ennen meidän ulkomaanreissua. No tänään herkkuhammasta kolotti sen verran, että herkuteltiin sit kasvisten ja dippikastikkeen kera 😋 tää menee jo terveellisen puolelle, ni sallittakoot 😂

View Diet Calendar, 06 October 2018:
2087 kcal Fat: 128.15g | Prot: 75.29g | Carbs: 176.29g.   Breakfast: Tee (Haudutettu), Rasvaton Maito, Elovena Puuro, Ingmariini Vähärasvaisempi. Lunch: Valio Eila Hedelmäinen Jogurtti Vadelma, Porkkanat, Kurkku, Paprika (Punainen), Valio Kermaviili, Keitetty Kurpitsa, HK Kassler. Dinner: Luumut, Viinirypäleet, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Vaasan Maalais Viipaleet, Ingmariini Vähärasvaisempi. Snacks/Other: Pähkinäsekoitukset. more...
2146 kcal Exercise: Sleeping - 13 hours and 43 minutes, Resting - 10 hours and 17 minutes. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Mitä dippejä käytätte kasvisten kanssa? 
07 Oct 18 by member: veera_ulrika
Ihan perus sipsiäihyllyltä löytyviä dippijauheita. Makuina tässä broadway ja ranch 😊 toki nuo olisi voinut sekoittaa vähärasvaiseen kermaviiliin, jos olisi halunnut nipistää kaloreista. 😄 
08 Oct 18 by member: Sewian
*sipsihyllyltä 
08 Oct 18 by member: Sewian
Söin raskausaikana radin takia aina iltapalaksi tällaisen setin, pitäisi palata varmaan tähän, terveellistä herkkua! 
10 Oct 18 by member: ämjiiwee

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sewian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.