jr.zanchetta's Journal, 06 Oct 18


View Diet Calendar, 06 October 2018:
2188 kcal Fat: 86.93g | Prot: 188.86g | Carbs: 172.21g.   Breakfast: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Sanavita Mate Verde Matcha, Sadia Mussarela, Abacate, Danubio Cream Cheese Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo. Lunch: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Repolho, Tomates, Subway Cebola, Repolho Refogado, Pepino (Descascado), Danubio Cream Cheese Light, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Dinner: Peito de Frango, Natural Life Sopa Termogênica Light, Repolho. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Zespri Kiwi Sungold, Morangos, Black Skull Whey 3HD, Batavo Iogurte Natural Desnatado. more...



     
 

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