|
чего и следовало ожидать.
|
57 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1884 kcal
|
Fat: 129.23g | Prot: 64.45g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик, Зеленый Чай, Пятерочка Сливы, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Пикантри Арахис Жареный Соленый, Белый Город Сливки 33%, Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Белая Птица Окорочок Цыпленка Варено-Копченый. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Зеленый Чай, Lay's Чипсы с Солью. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Белый Город Сливки 33%, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|